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决明子茶的副作用

作者:admin    发布时间:2019-10-11 11:36     浏览次数 :

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  从中医的角度来说,决明子茶能有效明目清▲●…△火,对便秘也有一定的调理作用,能有效改善身体代谢。因此很多人将决明子作为饭后必喝的茶品。决明子茶的功效多多,但是,大家是否知道决明子茶的副作用有哪些呢?正所谓是药三分毒,决明子的药性还是比较强的,过量服用还是会有副作用的。

  首先,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。

  其次,决明子药•●性寒凉,有泄泻和降血压的作用,如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

  所以,大家在选择喝决明子茶的时候一定要按照科学的喝法和用量来饮用。除此之外,需要注意的是,单靠一个养生茶是不可能控制住体重或是治愈某些病症的,遵照医嘱合理饮食以及多运动才是关键哦!

  决明子略带青草香味,泡出来的茶味道甘苦,风味独特。除了茶味清香值得一品之外,决明子茶的功效与作用也是非常丰富且显著的。总的来说,喝决明子茶能有效抗菌、降压降脂、清肝明◁☆●•○△目等。下面妈网百科将为你详细介绍到底喝决明子茶有什么好处。

  2、抗菌:决明子醇提取物对葡萄球▪…□▷▷•菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,其还能抗线、清热排毒:体内热量过多,容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都继续清热排毒,喝决明子茶能有效排•☆■▲毒通便。

  4、减脂减肥:每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食,又能轻松达到一定的减肥效果。

  5、清肝明目:决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄☆△◆▲■素等,能有效清肝明目。

  泡法:将枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。一般可冲泡3至5次。

  泡法:准○▲-•■□备炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜▼▲搅匀服用,早晚两次。

  泡法:决明子5克用小火炒到香气溢出,然后放★△◁◁▽▼凉,将炒好的决明子和绿茶5克一起放入杯里,加入沸水冲泡3-5分钟即可。可以多次冲泡,直到味道变淡。

  泡法:将决明子20克、枸杞10克、菊花◆■3克放入杯里,用沸水冲泡10分钟即可饮用。可以连续冲泡多次。

  泡法:将决明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克放入杯中,用开水浸泡半小△▪▲□△时后即可饮用。每天可以饮用多次,可以多次冲●泡。

  制法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日□◁数次。

  1、决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。

  2、决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类患者适宜多喝。

  3、决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症▪•★的患者。

  6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。容易拉肚子、胃痛的人也应少饮。

  虽然决明子▪▲□◁具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管★▽…◇是什么东西,都有它的两面性,作为一味中药,决明子性凉,一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服▲=○▼用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。

  另外,如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

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